楽天で人気の低カロリー食品をお試しで食べてみました。食べたのはこんにゃくうどん
とラーコンです。その話を友人にしたら一番人気はカレーうどん
なんだそうです。なのでこんにゃくうどんを作るときにカレーパウダーを入れて食べてみました。
ラーコンはスープまで飲み干したくなるほど美味しかったです。
やっぱりスープが大事なのかも･･･。 今までこんやくパスタとかいろいろ食べ比べてみましたが、ローカロ生活のラーコンとうどんは美味しく食べることが出来ました。
通常のラーメンは約500kcalなのに対してローカロ生活のラーコンは85kcalなんだそうです。
脂肪1g燃やすのに必要なカロリーは9kcalとのこと。そう考えるとちょっと怖い･･･。
しっかり家事をして脂肪を燃焼しないとこの体重は落ちないってことですよね･･･。ちょっとショック。
しかも、一説によると1ヶ月でつけてしまった脂肪は1ヶ月かけて落とすのが理想とされているそうです。
なので、しっかり計画的に摂取カロリーのこと考えないとリバウンドをしてしまったりホルモンバランスや体調を崩してしまう可能性もあるってことですよね？？？？
食べ続けるのって結構しんどいと思うので、毎日は嫌だけどローカロ生活なら定期的に食べられるかなぁ･･･。
でも、注意しなくちゃいけないのが賞味期限。 半年とか1年持ってくれたらもっといいんですけどね。
麺が水気と一緒にパックに入ってる状態なのでそんなに長持ちしないので、欲張って買いだめしないでこまめに買うのがポイントです。 その分、最近送料が無料になったそうなので今までよりは買いやすくなった気がします。
