2009年07月06日

ほほスリム


090706_100953.JPGほほスリムYを試してみました。
雑誌などでも紹介されているので、ご存知の方も多いと思います。

ほほスリムとは、この美容器具を口に咥えて歯を閉じ、唇の力だけで閉じたり開いたりしながら行うトレーニングです。
顔は30以上もの筋肉で構成されているそうで、それらを短期間で効率よくトレーニングすることで顔の気になる部分をリフトアップするというものです。
1日3回(1回3分)の10〜15日間の短期トレーニングというお手軽さもいいですよね。
最終的には1ヶ月に1〜3回のトレーニングが目安とのことです。
継続することが美しさを保つ秘訣ということでしょう。

杉本彩さん矢口真理さんもブログでご紹介されているという商品です。

正しく使用できていればTVを見ながら簡単にトレーニングできるので、リモコンの側に置いて愛用しています。
使い始めの頃は慣れていないこともあってほほスリムを口に咥えるのも大変でした。
口をこんなに動かすことも普段していないので、トレーニングの後には少し口の周りに疲労感がありましたが使っていくことで顎のラインが少しすっきりしてきたように感じています。

具体的な使い方はコチラのサイトで紹介されています。
http://www.tiara-project.jp/training.html





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2009年07月04日

新・らくちんケア。


7月号のChou Chouで特集していた新・らくちんケア。を実際に試してみて1週間後あたりから効果が出始めたという友達の話を聞いて私も早速試してみることにしました。

自分の本来持っている潤いの力を呼び覚ますというケアで、やり方はとても簡単。 
ミルククレンジングとクリームだけの超シンプルケアを2週間続けるというものです。

特集の中で紹介されていたミルククレンジングを早速購入。
クリームは手持ちのものを使っています。 
まだ3日目なので実感はしていないですが、肌が突っ張ることもなくいい調子なのかなと感じています。
2週間後 自分の肌質がどのように変化していくのか 想像も出来ないのでドキドキです。
posted by Kiaora at 10:52| Comment(0) | スキンケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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